Tempo
Dystans
6,81 km
Czas
39:33
Tempo
5:48/km
Przewyższenie
168m
HR średnie
143bpm
max 176
Kadencja
152spm
Kalorie
528kcal
Kudosów
23
Pogoda podczas biegu
6.4°C
Pochmurno
Notatka
Netto ~ 🟧 w indeksie RMT ⛰️ Trasa RMT0 z G2 w czasie 0g44 ⏱️ 🔗 RateMyTrail .com/strava| km | tempo | względem najszybszego | Δm | hr |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:03 | -2.2 | 134.10927152317882 | |
| 2 | 6:50 | +58 | 145.69268292682926 | |
| 3 | 5:26 | +27.4 | 157.16257668711657 | |
| 4 | 7:16 | 0 | 121.4775413711584 | |
| 5 | 6:20 | +7.2 | 152.9628647214854 | |
| 6 | 4:57 | -21.2 | 151.14527027027026 | |
| 7 | 3:41best | -74.6 | 142.420814479638 |
Udostępnij