Tempo
Dystans
5,88 km
Czas
32:18
Tempo
5:30/km
Przewyższenie
151m
HR średnie
154bpm
max 171
Kadencja
156spm
Kalorie
472kcal
Kudosów
24
Pogoda podczas biegu
-1.8°C
Słonecznie
Notatka
Netto ~ 🟧 w indeksie RMT ⛰️ Trasa RMT0 z G3 w czasie 0g35 ⏱️ 🔗 RateMyTrail .com/strava| km | tempo | względem najszybszego | Δm | hr |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:34 | +81.2 | 153.46192893401016 | |
| 2 | 5:56 | +9.6 | 162.62921348314606 | |
| 3 | 5:34 | -18.8 | 160.02694610778443 | |
| 4 | 4:37 | -55.6 | 154.4043321299639 | |
| 5 | 5:19 | -31.2 | 139.82450331125827 | |
| 6 | 4:18best | +7.8 | 151.6078431372549 |
Udostępnij